冰球——为申请美国高校加分
冰球重要性
冰球，亦称“冰上曲棍球”。冰球运动是多变的滑冰技艺和敏捷娴熟的曲棍球技艺相结合，对抗性较强的集体冰上运动项目之一，也是冬季奥运会正式比赛项目。冰球运动由于花费不菲曾一度被贴上“贵族运动”的标签。而如今，随着国内家庭收入水平的提高，这项有助于提高孩子意志力、专注度、团队意识以及身体素质的运动，已经受到越来越多国内家庭的青睐。
随着2022年北京冬季奥运会的临近，冰球运动得到了社会的广泛关注以及政府的大力支持。就在7月底，2019上海青少年冰球节暨青少年冰球邀请赛刚刚落幕，中国首届冰球联赛也正式开战。联赛的创办，填补了国内冰球联赛的空白。不少读国际学校的家庭倍感欣慰，孩子终于不用孤军奋战，国内的冰球资源也越来越多了。
为什么国际学校的家长格外重视冰球这项运动呢？
因为冰球在北美和欧洲真的非常流行，影响力甚至已经超越了传统的体育项目——篮球和足球。美国顶尖大学均拥有自己的冰球队。比如NCAA冰球联盟就是美国顶级大学一级联盟中的学校有近六十所，几乎全部都是美国名校，如：哈佛大学，耶鲁大学，普林斯顿，布朗大学，康奈尔 和杜克大学等顶级名校。
中国球员陈梓蒙以全额体育奖学金被美国NCAA冰球D1联盟中的阿拉巴马大学亨茨维尔分校录取，成为继宋安东之后第二位登陆NCAA冰球D1联盟的中国球员。这些名校，每年都会从参加高中冰球联赛和顶尖美高冰球校队中，特招一批冰球运动员。而且，即使没有被特招，只要学生有冰球特长，也会增加自己的竞争力，另外也是融入美国本土学生圈子的有效途径之一。
正因如此，很多国际学校在读的还有打算把孩子送入美高的家长更是会选择让孩子练习冰球。
美国冰球较好的寄宿高中
1.Phillips Academy Andover
菲利普斯安多佛学校成立于1778年，学校位于美国的马萨诸塞州，占地500英亩。学校除了向学生提供普通教育所必需的基础课程的学习外，为迎合不同学生的不同兴趣，还开设丰富的选修课程。学生可以在任何一个部门科系学到各种高级课程。班级人数相对较少，每个学生都有机会获得老师的直接指导和帮助。菲利普斯安多佛学校有很多非常著名的校友，布什父子均从此学校毕业。 此外，教育周报称安多佛是“最优秀的寄宿学校，提供大学预备教育的同时，还培养学生的品质”。安多佛的学生报纸是美国最古老的高中学生报纸。
2.Groton School
格罗顿中学成立于1884年，是由恩迪科特-皮博迪创立的。该校最初的建校目的是为7-12年级的学生提供智力道德和体格发展的环境，并为他们大学和一生的发展做好准备。为学生在学业成就、智力发展、道德意识和行为、体育精神、体育事业和服务等方面设立了非常高的目标。 此外，格罗顿学校教授有趣的教学内容、重视辩证思维和解决问题的能力，并培养、提高学生的沟通技巧，以发掘他们多方面的潜能，应对这个因高科技迅猛发展而不断进步的世界。
3.The Hill School
The Hill School位于宾夕法尼亚州，创立于1851年，校园超过200英亩，是美国历史上第一所真正意义上的寄宿学校。学校学术方面突出，课外活动丰富，开设28门AP及52门荣誉课程，提供超过31项体育活动、9个乐器及合唱团、每年3次大型戏剧演出等。
希尔中学的学生来自全美与世界各地，并招聘全国顶级教师维持学校教学水准，全力创造一个“家庭校园”。该校学生标准化考试成绩突出，平均分数位列国内前茅。
知名校友包括美国总统唐纳德·特朗普的两个儿子——小唐纳德和艾瑞克，美国前国务卿James Baker、摩根大通银行董事长Douglas A. Warner、及好莱坞著名导演Oliver Stone。
希尔中学女子冰球队已经提升为北美地区的顶级预备冰球队之一，男子冰球队已经加入新英格兰预科学校冰球联盟超过55年。
作为独立的一级预备课程和新英格兰预科学校运动委员会（NEPSAC）的准会员，希尔一直与来自新英格兰和中大西洋的一些顶级冰球人才进行比赛。
4.Middlesex School
米德尔塞克斯中学成立于1901年，位于马萨诸塞州，校园占地350英亩，离波士顿和洛根国际机场20英里。学校形式灵活，课程丰富，课外活动形式活泼，从各方面强调了学校的办学理念。 米德尔塞克斯中学自建校以来一直坚持其办学宗旨：“找出潜在实现梦想的可能。”学校长期致力于学生成绩和品德的全面发展。
5.Phillips Exeter Academy
菲利普艾斯特中学位于新罕布什尔州埃克塞特镇，占地2.51平方公里。该学校被公认为全美排名前三的私立高中之一，与英国伊顿公学、美国菲利普斯学院并称为西方国家中最知名的三所私立高中。该校是十校联盟成员之一。但与菲利普斯学院一样，随着学生数量的增多和复杂化，学生不再只流向哈佛大学。05至07学年度，大部分埃克塞特学生进入了达特茅斯学院、乔治敦大学、哈佛大学、宾州大学、普林斯顿大学、斯坦福大学、塔夫茨大学和耶鲁大学。
6.Milton Academy
米尔顿高中位于美国麻省，有着非常悠久的历史，可以追溯到1798年。学校占地20英亩，环境优美，设施齐全。学生来自美国各地及世界许多国家。此外，米尔顿学院的伟大力量始于亲密无间的人际关系，该校所有教师、教练、顾问、住宿管理人员和社会各界朋友都全面认识并了解在校学生。他们将启发、鼓舞并帮助学生发掘出最真实的自我。学校的特色之二是鼓励多元化思维，学校尽力创造一个学术自由的环境，避免统一化模式，鼓励创造性、公开性的思想交流。所有的米尔顿人都称赞学校的多元化氛围，米尔顿学生和教师各具特色，他们带动和影响着周围的人，从而更加丰富着他们多彩的人生。
7.Lawrenceville School
劳伦斯维尔高中始建于1810年，坐落于新泽西州的历史名镇劳伦斯维尔村，距普林斯顿5英里。学校为学生提供丰富多彩的课外活动。学生可以从100多个社团及俱乐部中选择，如辩论，话剧，音乐，艺术，历史，宗教，科学，语言，哲学等等。劳伦斯维尔高中的使命在于培养来自不同背景的年轻人的总和的素质，比如，培养他们的责任心和领导力，提高自立能力，让他们积极热情地参与全球性活动。
8.St.Pauls School
圣保罗中学成立于1856年，位于新罕布什尔州。学校占地1900英亩，校园环境优美，山水如画，新的体育中心及健身房即将落成，学生以能在拥有自然美景的校园内学习而骄傲。学校距波士顿及洛根国际机场约1小时，距曼彻斯特机场（MHT）约35分钟车程。圣保罗中学不但历史悠久，而且是一所学风高尚、富有人文气息的著名学府。 学校校园拥有近5000英亩的翠绿树林、青翠草原及4池清澈的湖泊，土耳其河蜿蜒于校园之中，让学生能享受最舒适的自然环境。 学生也可以依照个人的兴趣与志向选择课程，完全的人性化，同时学校也开设中文、日文、德文、印度尼西亚文等供学生选修，提升未来的国际视野。
9.Deerfield Academy
迪尔菲尔德学院建于1797年，学院十分重视学生的课程学习，注重培养学生的发散性思维、自信心、责任心和独立学习的能力，为他们以后的学习和工作打下坚实的基础。该学校的毕业生经常回忆学院生活对他们的将来所起的重要作用。另外，学院也提倡学生在体育和艺术方面的发展，陶冶他们的情操，强健他们的体魄，使之成为全方位发展的人才。学院的优势在于拥有一支卓越的教师队伍，他们与学生结下深厚的友谊，拓宽学生的视野，这些优秀的教师使该学院与众不同。
给家长的建议
第一，冰球是一项团体运动，不仅要有高超的个人技术，还要有强烈的团体意识。即使在个人主义盛行的北美，冰球运动也是极其讲求团队意识的。赛场上每个进球，光荣不仅属于射手，也属于每一个队友。如果只是盯着个人荣光，这个人在冰球领域绝对走不远。如果身为家长在冰球团队中太注重个人私利，对自己孩子的发展也极其不利。
第二，不管处于哪种目的，孩子的健康都是第一位的。孩子上冰不要太频繁，一周至少2次，最多3次。因为冰场寒湿，孩子骨骼关节脾胃等各方面发育未全，长时间超大强度训练对身体损伤大。运动本身其实是一种损伤过程，在高强度的训练中，肌体组织不断受损。肌体组织是通过恢复过程进行重塑，而变得更强壮的。太过频繁的训练，就算能提高眼前的小成绩，身体没有足够时间恢复，持续恶性消耗下去，将得不偿失。
第三，认真为孩子选一个教练。每周两三次的训练，冰球教练将是孩子接触最多的老师之一。他的言行举止，都会深深影响到孩子。当然，尺有所短寸有所长，人无完人，可是最起码，亲爱的朋友，您要一定看看教练人品怎样：观察下他跟孩子们说话时有没有耐心，打听下品行有没有大问题。如果不幸遇到一个对人不尊重、私心重、德行有亏的教练，孩子所受到的身心伤害会持续很久甚至终身。