早晨六点半，伴随着冉冉升起的太阳，一天的晨练开始了。孩子们在学堂老生的带领下，先做热身活动，之后在学堂前面跑圈。大多数孩子的身体素质比较好，跑这区区的一千米根本没有什么，但是也有少数孩子平时缺乏锻炼，或者没有运动习惯，不喜欢动的，希望能够在团队的带领下，能够让孩子们对运动有新的认识。

热身结束后，孩子们来到运动场进行了一场趣味游戏。看到这两只碗里装的玻璃球了吗？猜到要玩什么游戏了吗？

对了，夹玻璃球，夹起来放到另一只碗里，当然是带PK条件的，石头剪刀布PK赢了的才可以夹球，输了的一方得轮换下一个人过来再次PK。

筷子夹球考验耐心和专注，一慌就会夹不住或者夹掉了。

早饭前，大班孩子们列队念感恩词：感谢父母养育之恩，感谢老师辛勤教导，感谢同学关心帮助，感谢天地万物给予我成长的机会。

体验营第一课，主题是“做最好的中国人”。

刘灿老师从中国历史上的唐朝盛世、买东西的来由（长安街东市西市交易）、宽上百米的长安城街道，日本留学生回去后对干净整洁的街道的深刻印象，让大家看到唐朝时期高度发达的经济、国民素质，万邦来朝的盛况，受到世界人民的尊重，引导孩子们从中生发起做最好的中国人的自豪感和向往。

最好的中国人是高素质的中国人，执古之始，以御今之有。高素质是从身边一点点小事做起的。那么自然地引申出如何摆放运动室门口的鞋子问题，孩子们自己想出方案。又延伸到如何有序吃饭。太吵，不排队，挤这些行为自然被大家不喜欢，又延伸到珍惜粮食，为自己积累福报。

而唐朝之后的衰落，华人慢慢在世界上被排斥，被鄙视，想要重新恢复高素质的形象，受到世界的尊重，就要从孩子们做起。通过对最好的中国人的代表李小龙的视频分析，孩子们发现世界上高素质的人都是付出更多，帮世界变得更好。很多孩子都表示自己也想做最好的中国人。

老师可以帮助大家实现做最好的中国人的愿望。---如何做到呢？实现以下六条：

1.有理想，有为中国赢得尊重的愿望；

2.心态开放，格局宽广；

3.文武合一，具备出类拔萃的素质能力；

4.中西合璧，能够与西方无障碍对接，得到世界认可；

5.有尊严有底气有个性；

6.追求极致的生命态度。

在老师的引导下，孩子们重新模仿李小龙的自我介绍到前面介绍自己，自信度大大增强。做最好的中国人的种子已经种进了孩子们的心里。

下午在运动场进行了丰富多彩的趣味游戏活动，大家兴致高昂。

晚上，老师又用了2个小时的时间，为孩子们讲述了武道的重要性。从西方精英学校对运动的重视，到中国古代名人（孔子、庄子、李白、辛弃疾、王阳明等）的文武合一，从美国英国日本的运动达人秀，到日本教育界对孩子们从小的运动训练、剑道意志培养，老师用大量的视频让孩子们直观地去看到运动对一个人的影响。

选择做一个土豆，还是成为精英？相信孩子们会做出自己的选择。

观摩老师心得：

1

刚开始听课过程中会想到，这么大的课题，小孩子们能听懂吗，如果让我讲，会怎么引导孩子们做最好的中国人，把荣誉感植入孩子的心中？自己在脑子里过了一遍，从后往前推，这样讲确实是最好的，至少我找不到更好的。

仅仅一天就看到孩子们明显的变化，尤其是小班，我还以为他们听不懂这样的课程。到底是哪种因素让他们转变了？我想是规则，尤其是集体制定的规则，大家都愿意参与并遵守。但在家庭中就很难做到，因为孩子并没有参与制定，并且家长往往也做不到。所以遵守规矩这事就是教了就有，不教就没有。

2

比起昨天孩子们的不知所措和今天的进步，显而易见的是“如何作一名中国人”的种子结合生活里的点滴而起到了作用，把每件小事做到极致的状态以及要怎么组织自己的语言把它变成提问从而引导孩子做为主体进行展开。老师们的语言总是恰到好处，这方面需要我多观察、揣摩。主题课考验了孩子们的逻辑推理、判断、真正运用，而运动更激发了他们的热情。

3

来学堂二天，明显感受到了，老师如何的不废话，如何不干涉和控制孩子，充分调动孩子的主动性和积极性。让孩子自主选择，做自己的主人，全情投入。既有规则，又有主动性。比如：今天选组员，由孩子自己选。出现分组落队，没人选择的孩子。老师会顺势引导，有什么感受？为什么会这样？愿意加入小组？如果加入愿意服从小组一起去PK？分了组就按照小组来赚积分。如果对方愿意服从，大家愿意接纳？等等一步步的深入带动孩子，往更好更高的方向走。一方面让落队的孩子深深感受到了孤独和自己不受欢迎带来的一系列问题。另外一方面又提升了每个人的内心接纳度，不是一味的去排斥。也让孩子们明显有团队的集体荣誉感。而不是单打独斗的个人英雄。运用反面教材非常到位。通过反面教材，让孩子们更加明白和清晰的看到，自己绝对不要成为不受欢迎的人。