申请梦校的我们从不惧怕败给那几个标化考试 ，但对申请标准中推荐信的要求却所知无几，胡乱准备的话我们其他各种准备有可能前功尽弃。名校招生官们喜欢什么样的推荐信？什么时候就可以提交推荐信？推荐信需要几封？今天就来为大家详细解读各大名校的推荐信政策。

近期有同学问到推荐信如何准备，比如推荐信有多重要、该准备几封、包括哪些信息、如何提交、是否有截止日期，今天带着大家学习一下。

一、推荐信的重要性

申请美国大学，最最最重要的，一定要先关注下ApplicationChecklist/Requirements，也就是申请材料清单或申请要求，其中Recommendations（推荐信）常常映入眼帘，由此可见其作为申请中必不可少的一份材料，也是申请者软性实力的体现形式之一，一定程度上，决定是否录取。和面试一样，部分学校不需要提交推荐信。

推荐信，是通过第三者的表述，招生官对申请者的学术表现、学术兴趣、个人品质、贡献力、课堂表现、才能、求知欲、领导力、同学关系、影响力等各方面情况，有了更明晰的了解。

二、几封推荐信

一般来说，每所学校的推荐信要求数量不太一样，具体的要求可以通过申请系统或官网进行详细的了解（后文附前30综合类院校的推荐信要求）。通常情况下，大多数学校要求由11年级和/或12年级的学科老师提供两封推荐信（建议分别来自理科老师+文科老师，但如果申请艺术类，那最好找相关的指导老师做推荐）+一封Counselor推荐信（国内普高的学生，基本是班主任担任Counselor的角色来提供推荐信）。

除强制性要求的推荐信数量外，部分大学让申请者可以选择性地递送1-2封补充推荐信（supplemental letters），可以出自于同龄人、朋友、父母或者教练，夏校项目的推荐老师等之手（哈佛学长Mike：夏校过程如何拿到教授推荐信），帮助招生官了解到更多的额外信息，这对于申请也是有益的。

Cornell 额外推荐信的数量说明，同时表明，高质量的内容比数量更重要。

关于推荐信里面的内容体现，不同的学校也有表述上的差异，最好去官网进行具体要求的核实。但因为推荐信的递交次数只有一次，所以，在推荐信的内容偏向上，可以让推荐老师按目标院校所要求的角度进行阐述，学科老师和Counselor的推荐信，内容上面也是要有差异的。

（MIT的要求）

推荐信的表述重点，应该强调申请者令人印象深刻的品质，表现其特别之处在哪里，有什么影响力，与别人的差异是什么。

（耶鲁的要求）

任课老师的推荐信中，除了课上的表现外，表达申请者的动力积极性、求知欲、同学关系、影响力等。

Counselor的推荐信中，体现申请者在校学术课程的强度、领导力、背景信息，让其变得生动。

TIPS

个别学校不要求提供推荐信，比如UIUC、U Washington – Seattle、Penn State U等。加州系统（UC），可以算是不要求提供推荐信的院校，但伯克利会选取部分申请者提交一封“最了解你的人”的推荐信，同时部分校区特定专业也是需要推荐信，申请时，选择相应的专业后，系统里面会显示额外的要求。

选择推荐老师时，不用特别看重其职称头衔，如果选择了职称较高但对你情况不了解、跟你接触也没太多的老师，那推荐信的表达就会空洞，实际对申请的意义也不太大。提交的推荐信来自熟悉你的人，并且这个人能讲出很多关于你的故事。

三、内容要求

为了让推荐老师能完成优质、个性化、真实性的推荐信，务必给推荐老师提供较全的成绩报告（学术表现的最直接体现形式），最好提供一封简历，包含课内外的活动经历、项目参与和获奖情况。如有可能，最好跟推荐老师约面谈时间，面对面地表达下意向申请专业、未来目标、职业发展等相关信息，这都对推荐老师写推荐信很有帮助的。

部分推荐老师在写推荐信之前，会要求学生提供类似调查问卷的表格，来帮助他更加全面的了解申请者。比如，提供能用于描述自我的三个词，说明一个将来的大学学习生活中对你有帮助的品质，描述你希望大学了解的三个成就等。

四、提交形式

提交形式之网推：

针对国内普高，非Naviance系统的申请者，在Common和CAAS申请系统中，进行推荐老师信息的填写（包括名字职位和邮箱），填写完成后，给推荐老师的邮箱发送邀请链接。推荐老师收到电子邮件后，进行激活，完成系统里相应的信息填写和推荐信的上传。

使用Naviance系统的申请者（就读于国内部分学校或者部分美高学校），在该系统中，进行推荐老师的选择，由推荐老师自行完成递送流程。

独立系统申请的大学，按照学校的流程，进行推荐信的递交即可。

艺术类专业申请，有的是通过Slideroom（作品集递交的系统）进行推荐人的邀请操作。

• 1.《Common Application 推荐老师要求流程解析》

邀请之前，保证网申中的Education部分完成；完成后，开始如下操作：

a．点击assign recommenders后面的incomplete

b. 点击release authorization

c. 讲了为什么要授权，同意授权，签字和日期

d. 开始Counselor和Recommender的信息填写，完成邀请

注：点击invite counselor进行邀请，一旦邀请，不得改变。这里counselor的相关信息请与之前education中所填写的要保持一致。

填上counselor相关信息并邀请之后，就会自动出现recommender invitations的页面，从而去邀请其他推荐人

e. 邀请完成，老师的邮箱会收到一封邀请邮件，由老师进行相应的激活，完成后续的信息填写和推荐信上传。

• 2.《Naviance系统操作流程》

a. 创建Common App账号

b. 在Common App按上面Common Application中一样，完成授权的操作流程

c. Naviance系统创建，且所用邮箱和Common App一致

形式之纸推：

需要推荐老师把写好的推荐信打印出来，并且签字，然后把打印的推荐信和填写好的推荐表（部分学校会有）一起放进信封封好，邮寄给申请大学。

如果推荐老师，选择Opt Out here，说明就通过纸推的形式，操作推荐信。

五、截止日期

有些学校要求严格，比如Cornell、JHU、乔治城、UVA等。

有些学校可以在申请前或者申请后完成推荐信的递交，他们知道，Counselor或者老师们可能不能完成按照申请的截止日期来完成递送的，所以允许晚交。

总而言之，推荐信是申请中的必要材料之一，最好能保证在申请后的一周内，让推荐老师完成推荐信的递送，尤其有些学校是Rolling出结果的，那如果递送较晚，那给出申请结果的时间就会延长。

推荐信是学生日常表现的总结，是分数以外的部分，很多同学（特别是美高）是看不到老师给自己写了什么的，所以有传言，有些高分“死”在推荐信上，而且永远不知道真相。所以，除了分数，平时攒人品就变得极其重要了！