高一第一次考托福，到高二第三战已经时隔一年，出成绩后的那个下午，心血来潮算算自己提了多少分，真的为自己感动。以前看过那么多备考经验贴，没想到终有一日我也会写一份送给各位水深火热的朋友们，相信我，你们都是最赞的追梦人，加油！

下面说一下我自己的考试历程：

一战

第一次考托福是我准备时间最长的一次（也是我考得最烂的一次），基本上半年时间除了学校课程就是托福了，当时以为自己英语还不错，报个基础班学着试试手，结果发现这种班课水到一种境界，就决定开始自学了。

我当初就是刷遍各大网站，找方法，看经验，然后从TPO刷题开始，各种背单词做阅读练听力……

身边跟班课学的朋友一个周做一篇阅读，我一天就刷三篇，他们听力精听听写各种基础练习，我就是记笔记找思路，就这样，在第一场考试之前，我华丽丽地把TPO都刷完了……

不是什么骄傲的事，泥萌都知道TPO多么precious啊，像我这种“刷题狂魔”估计这年头是不多见了，但在这里总结几个小tips送给初备考的童鞋：

1)题还是要做的，怎么着你做上个20套再去考试才能让你放心吧，否则进考场都紧张，但绝不是越多越好

2)按学科刷题是种方式，但按套刷也完全可行，尤其对于首考自学的孩纸们来说，一套套刷更有成就感嘿嘿嘿

3)各类网站各种经验贴是要看的，看着看着你托福就入门了，别以为自己一定要一开始花上5/6w去报班，开了课你才可能后悔

4)首考完全完全完全不需要紧张，反正是首考，顶多考好了被学渣们膜拜，考差了跟人家说你是首考，没人会在意的。

5)首考趁早趁早趁早，越早你越有准备，越早你越有考位~我深深觉得我考得不能再晚了。。。。。

反正我第一次托福除了阅读之外其他都砸了……然后一秒钟之后我就意识到我听力差的不是一点点。

二战

这个时候与一战隔了四五个月左右吧，学了一段时间的SAT（我一直怕SAT学来不及，就抱着先学SAT再回来攻托福的想法上了班课），自我感觉阅读能力提高挺大的，就想去试试自己这么久托福有没有提升。更重要的是，一考之后我开始看美剧了，和很多美剧大佬不同，这可以算是我第一次认认真真开始看美剧啊……

在这里来一个跑题环节，说一说美剧的重要性：

1）美！式！思！维！在我看来，这是重中之重，一个从来没有接触过美国生活的人怎么去美国读书呢？哪怕带着字幕看美剧对思维的提升也是极大的，比方说老友记里的生活模式，一些俚语啊blabla的很好用的。

2）潜移默化的听力提升，这应该是你们最关心的吧（其实这就是为什么我要看美剧的原因嘿嘿），说到底，听力用美剧提高的幅度是有限的，我一直觉得，我们托福conversation就3分钟出头，美剧相当于40分钟的conversation，这40分钟里总不至于10%的单词都没听进去吧……耳朵适应英语了，你就会渐渐爱上听力的赶脚~

3）替换式的学习方式，相信你们都懂，你花了n天都在刷TPO刷TPO刷TPO，然后一查分没考够，接着刷TPO刷TPO刷TPO……人生都快没希望了，唉懂的懂的。这就是为什么我要看美剧啦，那段时间真是听到那就“listen to a lecture in a biology class”就想吐（TPO刷多了的结果），因此你看点美剧总能缓缓受伤的心灵，顺道练练听力，何乐而不为。

4）适应美国电影。这一点可能女生会深有体会，美剧拍的真是可以说惊天地泣鬼神，真是看着心惊肉跳的，反正一开始我是totally against，你看看人家夜华白浅，那才是正常的恋爱方式……But你必须学会适应啊，适应美剧的快乐，找到米国人的笑点啊，否则你以后出了国没电视剧看没电影看，那岂不是精神饥荒了……

好了我扯回来。

二战托福，As I mentioned,所谓阅读能力的提高让我的阅读进步了。。。。。。。。。。2分，但是美剧让我的听力进步了10分多，See？

二战托福之后我又去学SAT了，耐不住寂寞，学不进去这个我变态的东西了，再跳过半年，说说三战托福吧。

三战

这段时间忙完了各种标化考试，当时其实有很好的机会可以去上Harvard冬校，结果被我老师家长极力阻拦，宝宝是乖宝宝，于是就乖乖地报了托福班，放弃了这个机会呜呜呜呜……Anyway，现在看来这是一个明智的选择。

三战其实是我准备得最努力抱有希望最大花费最大的一次

比起二战的半裸考，我把自己50%的精力都放在这场考试中了，这场考试我直接越过了100分的劫难飞升110+，在这里粗略地谈谈经历吧。

1听力

在何老师非常非常专业的指导下，我就开始重新弄TPO听力，从TPO20开始分学科刷听力，练跟读、精听、记笔记，就是把托福考试中所有会出现的问题全部一一来过，因为时间紧任务重，我基本上就是能听的时候就听，在公交车上、跑步ing、上厕所（别问，知道就好了）等等的过程中，一直在听啊听啊听啊，一句话就是把所有能用来听歌的时间用来听英语（我买的apple music的会员就这么浪费了），你会发现渐渐托福听力都能有催眠的功效了。
当时下了一个托福考满分的APP（你们应该都用过的哈，在这里不多说），然后每刷完一套TPO就会有一个小旗子，考完试那天我再打开托福kmf，发现在TPO20-48上都有小旗子，点开每一篇文章静听次数都能上20，当时觉得真为自己开心，觉得自己好伟大。
反正在这样的折磨下，我横向学科式地刷完了Archeology，Biology，Art啊等等，因为有老师领着一步一步来，我很成功地在考前一个星期左右搞定了听力，本来以为这段时间真正做题不多，结果后来发现根本没必要做那么多题，听懂了什么都解决了~
考试前三天我做了一下TPO47的模考，听力满分，当时觉得人生都圆满了，不管真正考试考多少我都不在乎了，我托福听力能满分能满分能满分啊！（真的，学习就是这么一个过程，静候花开）

2阅读

关于阅读我不想说什么，因为这是我考得最不满意的一门，其实所有赛特党应该都知道经历了SAT的磨难托福阅读那都不是事儿，结果到我这儿就成事儿了。从我最初刷TPO到现在，我还是坚定不移地认为，阅读满分=99%的阅读能力+1%的阅读技巧，考试是有些套路，可你别忘了，那可是ETS，什么时候它按套路出过牌（），所以，多读多做多想永远没有错，更何况，托福提分也容易，搞定长难句，背过单词，还差什么呢？
但在这里要说一下单词的问题，我一直不喜欢通过阅读啊美剧啊记单词，太慢而且遗忘的可能性太大，老老实实地从四级词汇开始一点点背，不会吃亏的，我绿宝老早就买了，在家里扔着，第一次考托福前背了1次，第二次考托福前背了2次，第三次考托福前背了7次，Remember，没人能随随便便成功。

3口语

这次口语一般般，但真的突破了22分魔咒，也是我没有想到的，当时我掰着指头算分的时候就想如果口语能上24，我上105就有希望（嘿嘿），其实我觉得，口语就是要练，TPO每一道题都要练，每天都要练，尤其是考前一个周，天天练，练1到2 个小时都可以，然后一定要找人听，找人听你的发音语速等等，千万别小瞧了口语的厉害，确实有很多美高或者说美音帅呆了的学霸们能考到28，但别忘了多少卡在108分的大神们都是因为那悲催的23分口语，不要找借口说什么大陆学生口语最高也就23出头，我当时就不信这个邪，我就要考24），考24我就能上105了。
其实，当你认认真真踏踏实实把那么多套口语都练完后，你就会发现考试真是So easy！别放弃口语，也别认为口语难提分，持之以恒，不需要什么夏校，静下心来学一个月就足够了。
我一直都觉得一句话很对，有毅力的人干什么都会有毅力的。

4写作

写作分开说，首先就是一定一定要注重综合写作！！！分数对半分，你要是综合写作考3分你总分还想上25？Exm? 我二考的时候就犯了这个毛病，当时想着快考完了就差这一个听力了，结果听第二个点就走神了，然后综合就是个Fair，（当时考完试还喜滋滋地想这次独立写作写了700+我还写完了嘿嘿，出成绩彻底傻眼）所以，血淋淋的教训，回去好好弄弄综合写作，没什么重要的模板，把你想说的说明白就行了，这个世界没有那么多的套路。
然后独立写作，这次我独立写作写了670多字吧，具体记不清了，反正没上700，其实官网要求300就足够了，但我算是一个话唠吧，想说的东西特别多特别繁琐，平常作文我能写个1000多字还不过瘾，感谢这次作文题这么难我根本不知道写啥），独立写作就是一个拼手速的时刻，一定要练打字，快准狠，怎么着模考也要练上十篇上下把你的速度卡进30分钟，因为这次题目我构思了挺久，26分多才开始写，所以开头段就写的很慌，后来渐渐平复心情，语言也渐渐正常起来了，因此最后我要说的就是——检查！我最后剩下一分半检查，我前两段查出了5个错，当时吓得我一身冷汗，后面还没来得及查就到时间了，看着分数应该不会有太大问题吧嘿嘿~所以，时间规划一定要到位，花多久写模板，花多久写完body段，又花多久检查，都要心中有数，才能在考场上轻松自如。

结语

好啦，我想说的都说完啦，托福经验帖，内容自然还是要欢快一点，但最后还是要给大家泼一泼冷水，所有与托福分手的人都知道那奋斗过的日日夜夜，所有正在与托福分手的人都知道那过程的艰辛苦涩，不说并不代表它不存在，永远别吝啬你的汗水，总有一天你会回首，而那被你刷爆的ETS已然化成了一段成长的美好，留在脑海深处，作为一份礼物，送给青春的你。
祝你们托福120，Offer来得滂沱如雨，加油哦！